piątek, 14 lutego 2014

30-dniowy detox słodyczowy!



Cześć kochane! Powiem wam, że kiedyś natrafiłam na Fb takie oto wydarzenie. Stwierdziłam, że czemu by nie zrobić takiej akcji na blogu? To tylko 30 dni! Tylko. Nadszedł ten czas gdzie musimy powiedzieć stanowcze: Nie! Nasz organizm jest tak przyzwyczajony do cukru, że niestety nie czujemy słodkości owoców. To smutne, że niektóre naturalne źródła nie są dla nas słodkie. Jeśli nasz organizm będzie potrzebował czegoś słodkiego to zgódźmy się, ale nie wszystko na raz! Jeden pasek czekolady lub jedna porcja lodów! Nie cała blacha ciasta i opakowanie pierniczków. Sukcesem jest umieć ograniczyć słodycze a nie z nich rezygnować! Jeśli damy rade trzymać dłużej, to trwajmy w tym jak najdłużej! 30 dni to minimum. Wtedy poczujemy dobrze smaki. Szukajmy jedzenia, które możemy zastąpić. Takim czymś może być suszony owoc lub świeży. Musli, które możemy samemu zrobić. Zaczynamy od teraz.

Kto jest zemną?

A no i życzę wam miłego dnia psychopaty. *.*

21 komentarzy:

  1. Też bym takie coś robiła, ale gdzie tu znaleźć chęci? ;)

    http://itssandrasworld.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. widzę, że zmotywowana :D ja jestem w trakcie wyzwania mel b+ tiffany. polecam to też http://www.bycidealna.pl/2013/07/wyzwanie-30-dni-z-mel-b-tiffany.html życzę powodzenia podczas ćwiczeń :) damy rade

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję, na pewno zerknę w link ale już jutro. Uda nam się. Powodzenia w wyzwaniu i trzymaj się jak najdłużej. Uda Ci się na 100%. Będziesz wyglądać tak jak chcesz. ♥

      Usuń
  3. powodzenia! :))
    poklikasz w banner choies? daj znać, z góry dzięki, Mała Mi. :*

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja już od kilku miesięcy nie jem slodyczy i regularnie jeżdżę na rowerku, czekam aż będzie trochę cieplej, to wyjdę biegać :) Powodzenia!
    ★ blog

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja również zaczęłam ćwiczyć :) Po zimie trzeba zgubić zapasy :D
    pozdrawiam,
    http://friend-ffriend.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Zostałaś nominowana do LBA . :)
    Szczegóły na moim blogu .
    http://itssandrasworld.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. zycze powodzenia :D

    take-moments.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Uważam że to świetny pomysł, sama dużo ćwiczę, życzę tobie powodzenia i wytrwałości w ćwiczeniach, sama chyba też się przyłączę :)

    W wolnych chwilach zapraszam do mnie, dopiero zaczynam:
    http://xximpossiblee.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Eh... ja bym bez słodyczy nie wytrzymała, poza tym bym schudła, do czego niem mogę dopuścić
    -Poza tym za bardzo lubię słodycze /;
    http://aga-worldfashion.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. powodzenia życzę, ja nie mam silnej woli i jestem leniwa :)

    www.sweet-beauty-lovee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. przyjemnie czyta się twojego bloga i przegląda posty! ^^
    zapraszam do mnie
    fashionable-sophie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja bez słodyczy bym nie wytrzymała!
    Obs za obs? odpisz u mnie:
    http://natusia-natusiaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. hej obs za obs ? pozdrawiam:) http://lina-lina8.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  14. powiem ci szczerze że piszesz świetne posty :)
    i wygląd bloga jest meega *-*
    może obserwacja za obserwację?
    http://justine-juustine.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  15. Fajny ppomysł/
    obs za obs? odpisz u mnie.
    mari-maari-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Świetna notka :)
    Zapraszam do siebie i do obserwacji :)-->http://veneaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Powodzenia, trzymam kciuki <3
    Zapraszam do siebie mile widziana obserwacja oczywiście odwdzięczę się tym samym :3
    barcio20079.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń