INSPIRACJE ♥ CZERWIEC

Zbliża się lato, a to oznacza owoce sezonowe. Trzeba nacieszyć się tym smakiem świeżych dóbr, które można zdobyć tylko raz w roku, oczywiście możemy kupić takie mrożone. To nie to samo. U mnie w domu wielka moc truskawek. Co ciekawego u mnie? To, że na pewno zdam ten rok. Tak bardzo bałam się Chemii. Ale mam 2. Obiecuje, że za rok będę mieć same 4 i wyżej. Uda się. Wakacje to czas, który powinniśmy wykorzystać w pełni a nie siedzieć w domu.

Jest bardzo gorąco i warto nawadniać swój organizm. Najlepiej wodą. Jednak każdy z nas ma ochotę na coś orzeźwiającego, innego.

A do tego szybkie desery.

Składniki (2 porcje):

• 250 g ananasa
• 1 duża nektarynka
• 180 g jogurtu naturalnego
• 2 łyżeczki cukru (można pominąć)
• 2 duże łyżki wiórków kokosowych
• płatki owsiane błyskawiczne (2-3 łyżki)
• otręby granulowane (4 łyżki)

Wykonanie:

Do jogurtu wsypać wiórki kokosowe i cukier - zmieszać. Wyjąć z nektarynki pestkę i zblendować ją na mus. Odstawić. Do blendera włożyć ananas (zostawić kilka kawałeczków do dekoracji) i również zblendować. Do szklanek wykładać po kolei - mus nektarynkowy, jogurt kokosowy, mus ananasowy, płatki owsiane, otręby granulowane, znowu mus z nektarynki, jogurt i ananas. Na wierzch dodać kawałeczki ananasa oraz otręby granulowane.

Przepis ze strony Zszywka.pl

Sto Lat Kinga! ♥

Witam po bardzo długiej przerwie! Od dzisiaj notki będą pojawiały się regularnie i mam nadzieję, że będzie tak jak kiedyś. Ogólnie przychodzę dzisiaj z postem w którym chciałam życzyć mojej koleżance wszystkiego najlepszego z okazji wczorajszych urodzin. A więc:

 Życzę Ci upragnionego wyjazdu do Kanady i Nowej Zelandii, aby twoja mama pozwalała ci wyrażać siebie. Ładnego chłopaka takiego który będzie rozumiał twoje wariacje i cię nie zmieni. Uśmiechu, zdrowia, radości, mnóstwa prezentów, przyjaźni wielkich i małych, wielu przygód niebywałych, aby wszystkie fajne dni w żółwim tempie upływały, by się spełniły twoje marzenia no i takich zajebistych znajomych jak ja. :)